*لغة الجسد في علم النفس..*
*طريقة الجلوس:*
▪الجلوس مع يدين مفتوحتين إشارة إلى الصدق والصراحة والبراءة.
▪أما تحريك الساقين أو تبديل الحركات بين لحظة وأخرى، فهذا يدل على افتقاد الصبر.
▪الجلوس مع وضع رجل فوق الأخرى وتحريكها باستمرار، يدل على الشعور بالملل.
▪الجلوس ورجلان بعيدتان الواحدة عن الأخرى، فهذا دليل استرخاء وراحة وانفتاح على الآخر.
▪الجلوس ورجلين مشبوكتين دلالة على ثقة بالنفس وتعالٍ على الآخر، نفس الشىء فى حالة عقد اليدين وراء الرأس.
▪الجلوس على حافة الكرسى يدل على التوتر والقلق، وربما الغضب أيضاً، كذلك لصق الكاحلين أثناء الجلوس يشير أيضاً إلى حالة من القلق.
▪أما الجلوس حيث يغوص الشخص فى المقعد، دليل على الاسترخاء والثقة الزائدة بالنفس.
▪الجلوس والظهر مستقيم دليل على دقة الملاحظة.
▪الجلوس مع ثبات القدمين، دليل استقلال الشخصية، والأسلوب العملى.
*طريقة السير:*
▪السير مع انحناء الأكتاف، والميل بالوجه ناحية الأرض، دليل على التشاؤم.
▪السير بخطى مترددة غير واثقة، دليل على الخجل.
▪السير والأكتاف مشدودة ومستقيمة والعينان موجهتان الى الأمام دليل الثقة بالنفس.
▪السير بخطوات منتظمة لا هى سريعة ولا بطيئة دليل التحكم فى النفس.
▪السير بخفة دليل السعادة بينما السير ببطىء مع تهدل الأكتاف دليل الحزن.
▪احتكاك القدم بالأرض دليل على اللامبالاة.
*حركات لا إرادية أخرى.. لها دلالات نفسية:*
▪احتضان الأغراض المحمولة يدل على الشعور بعدم الأمان والرغبة فى الحماية.
▪ملامسة الشعر تدل على نفس الشىء وهو عدم الشعور بالأمان بالإضافة إلى عدم الثقة بالنفس.
▪ملامسة الذقن تدل على الرغبة فى اتخاذ قرار.
▪العض على الشفتين يعنى أن الشخص الذى أمامك يحاول التحكم فى ردة فعله.
▪تحريك الرأس الى الأمام دليل التصديق.
▪فرك اليدين يدل على شخصية طماعة.
▪الحديث بسرعة يدل على أن من أمامك يحاول أن يشد الانتباه الى موضوع آخر أو عن أمر ما يحدث فى ذلك التوقيت.
*حركة العينين:*
▪اتجاه العين الى الأعلى يمينا يدل على التفكير فى المستقبل.
▪بينما اتجاه العين الجهة الأخرى إلى الأعلى يسارا دليل التفكير فى الماضى وتذكر بعض المواقف التى مرت على الانسان بالفعل.
▪النظر الى أسفل يدل على تداخل الأفكار مع المشاعر أو أن هناك إحساسا ما ينتاب الإنسان فى تلك اللحظة كما انه يأخذ قرارا داخليا وعلى وشك إعلانه.
▪ضيق العين يدل على عدم التصديق أو الشك فيما يسمعه وأنه فى حاجة للتفكير فيما سمعه للتو للتحقق منه وهنا يفضل محاولة اعادة ما قلت بالفعل لتوضيح وجهة النظر.
▪النظر المتكرر إلى شىء معين دليل على الرغبة.
▪النظرات غير المستقرة دليل الطمع.
▪النظر فى وجه المتحدث بدون أى تعبيرات دليل على التشتت.
*حركة الحواجب:*
▪رفع أحد الحاجبين دون الآخر دليل على عدم تصديق ما سمعته للتو .
▪رفع كلا الحاجبين دليل الدهشة والتعجب.
▪اقتراب الحاجبان إحداهما من الآخر مع زم الشفتين دليل على محاولة التركيز والتحكم فى الانفعال.
▪إذا صاحب الوصف الأخير ابتسامة خفيفة فذلك يدل على عدم تقبل الكلام الذى سمعه للتو أو عدم تصديقه مع الحرص على عدم جرح مشاعر المتحدث.
▪رفع الحاجبين مع زم الشفاه أيضا دليل على محاولة السيطرة على مشاعر الغضب.
*حركة الانف والاذن:*
▪حك الأنف أو المرور باليد على الأذنين فى محاولة لجذبهما فهذا يعنى أن الشخص الذى أمامك متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل أنه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله.
▪وضع اليد أسفل الأنف أى فوق الشفة العليا دليل على إخفاء شىء ما.
▪تحريك فتحتى الأنف وإغلاقهما بحركة لا إرادية تتناغم مع التنفس هذه دليل على أن الشخص الذى أمامك على وشك البكاء.
▪الإمساك بالأنف بالإبهام والسبابة لأكثر من مرة دليل الرغبة فى الحديث لكن دون توفر فرصة.
*أما الجبين فله لغة مختلفة:*
▪عقد الجبين مع رفع الرأس إلى أعلى دليل الدهشة.
▪بينما عقد الجبين وترك الرأس تتدلى دليل على الارتباك والحيرة.
*حركة الأكتاف:*
▪هز الكتف يدل على اللامبالاة.
▪رفع الأكتاف إلى الأذنين دليل على وجود أحاسيس داخلية تنتاب الشخص فى تلك اللحظات.
▪رفع كتف واحدا دليل الرفض.
▪إرجاع الكتفين إلى الخلف مع استواء الرقبة خلال السير دليل ملاحقة صورة بصرية.
▪ضم الكتفين إلى جهة الصدر دليل حساسية الشخصية والميل إلى إخفاء المشاعر.
*أما الأصابع فلها أيضا بعض الإشارات:*
▪النقر بالأصابع على يد المقعد أو المكتب يدل على العصبية أو عدم الصبر.
▪طرقعة الأصابع تعنى الرغبة فى انهاء الموقف الحالى فى محاولة للتهدئة.
*اللغة التى تحدثنا عنها هى مفتاحنا لقراءة الآخرين، لكن الأهم من ذلك أن تكون سلاحنا لإبراز الجوانب الإيجابية فى شخصيتنا.*
بقلم محمد الكويفي
اعلامي ومدون من غزة -فلسطين- ماجستير ادارة إعلام، بكالوريوس صحافة واعلام، دبلوم تكنلوجيا معلومات، دبلوم لغة انجليزية في الصحافة والسياسة، مدرب اعلام وانتاج ....
0 التعليقات
